פוטותרפיה היא גישה טיפולית יוצאת דופן הרותמת את כוחו של האור כדי לשפר את הרווחה הפיזית והרגשית של אדם. במאמר זה נבחן את התחום המרתק של הפוטותרפיה ואת שני הסוגים שלה: טיפול באור וצילום טיפולי. בעוד שהן עשויות להיראות כמו משני עולמות נפרדים, שתי גישות אלה חולקות חוט משותף – הסתמכותן על ההשפעות של האור. התעמקו איתנו במאפיינים, ביישומים ובתרחישים מהחיים האמתיים שבהם כל אחת מצורות הפוטותרפיה הללו ממלאת תפקיד מרכזי בקידום בריאות ואיכות חיים.
טיפול בעור באמצעות אור
טיפול בעור באמצעות אור, המכונה בדרך כלל פוטותרפיה, הוא טכניקה רפואית המשתמשת באורכי גל ספציפיים של אור לטיפול בבעיות עור שונות. טיפול זה צבר פופולריות בשנים האחרונות בשל אופיו הלא פולשני ויעילותו בניהול הפרעות עור מסוימות.
הסוגים של טיפול באור
ישנם שני סוגים עיקריים של פוטותרפיה לטיפול בעור: טיפול אולטרה סגול (UV) וטיפול פוטודינמי (PDT).
- טיפול אולטרה סגול (UV): טיפול UV משתמש בקרני אולטרה סגול A (UVA) או אולטרה סגול B (UVB) לטיפול בבעיות עור. UVB משמש בדרך כלל לטיפול בפסוריאזיס, ויטיליגו ואקזמה, ואילו UVA משמש בשילוב עם תרופה פוטוסנסיטיזציה למצבים כמו לימפומה עורית של תאי T.
- טיפול פוטודינמי (PDT): PDT כולל שימוש בפוטוסנסיטיזציה וסוג מסוים של אור כדי להתמקד ולהשמיד תאי עור חריגים. הוא משמש לעיתים קרובות לטיפול בסוגים מסוימים של סרטן העור, קרטוזיס אקטיני ואקנה.
מתי משתמשים בפוטותרפיה לטיפול בעור?
- פסוריאזיס: טיפול UVB הוא אפשרות טיפול נפוצה בפסוריאזיס, מחלת עור כרונית המאופיינת בכתמים אדומים וקשקשים. חשיפה מבוקרת לקרני UVB יכולה לעזור להקל על התסמינים ולקדם ריפוי עור.
- ויטיליגו: טיפול UV יעיל בחידוש העור של אנשים עם ויטיליגו, הפרעה הגורמת לאובדן פיגמנטציה בעור.
- צהבת תינוקות: משתמשים בטיפול באור לעיתים קרובות לטיפול בצהבת תינוקות. אם רמות הבילירובין של התינוק גבוהות, הוא עשוי להזדקק לטיפול באור למשך כמה ימים.
- סרטן העור: טיפול פוטודינמי משמש לטיפול בכמה סוגי סרטן עור שאינם מלנומה, כגון קרצינומה של תאי בסיס וקרצינומה של תאי קשקש. PDT מסייע להתמקד ולהשמיד תאים סרטניים תוך מזעור הנזק לרקמות בריאות.
- אקנה: PDT יכול לשמש גם לטיפול באקנה חמור על ידי התמקדות בבלוטות החלב האחראיות לייצור שמן מופרז. האור מפעיל גורם פוטוסנסיטיזציה, מפחית דלקות ומונע התפרצויות נוספות.
צילום טיפולי
צילום טיפולי היא שיטת טיפול פסיכולוגית הכוללת חשיפה לסוגים ספציפיים של אור כדי להקל על התסמינים של הפרעות במצב הרוח, בעיקר הפרעה רגשית עונתית (SAD) ודיכאון.
צילום טיפולי כולל שימוש בקופסאות אור או מנורות שתוכננו במיוחד ופולטות אור בהיר, בדרך כלל מחקות אור שמש טבעי. מקורות אור אלה מצוידים לעיתים קרובות באורכי גל ובעוצמות ספציפיות כדי להשיג השפעות טיפוליות.
מתי משתמשים בצילום טיפולי?
- הפרעה רגשית עונתית (SAD): SAD הוא סוג של דיכאון המתרחש באופן עונתי, בדרך כלל במהלך חודשי הסתיו והחורף כאשר שעות האור קצרות יותר. צילום טיפולי היא טיפול מוכח ל-SAD, שכן היא מסייעת לווסת את השעון הפנימי של הגוף ולשפר את מצב הרוח.
- דיכאון לא עונתי: במקרים מסוימים, אנשים הסובלים מדיכאון, מהפרעה דו קוטבית ומהפרעות מצב רוח אחרות, עשויים להפיק תועלת מטיפול באור.
- הפרעות שינה: צילום טיפולי יכול גם לעזור לאנשים הסובלים מהפרעות שינה על ידי ויסות מחזורי השינה והערות שלהם. טיפול באור יכול לאותת לגוף להתעורר, ולקדם דפוסי שינה טובים יותר.
- ג'ט לג ועבודה במשמרות: עבור אלה הנאבקים עם ההשפעות של ג'ט לג או עובדים בשעות לא סדירות, צילום טיפולי יכול לעזור להתאים את השעון הפנימי של הגוף כדי להסתגל לאזורי זמן חדשים או ללוחות זמנים של משמרות.
לסיכום
פוטותרפיה כוללת שני סוגים: טיפול באור וצילום טיפולי. כל סוג משרת מטרות ייחודיות בשיפור הרווחה הפיזית והרגשית של החולים. פוטותרפיה לטיפול בעור משתמשת בקרני UV ובטיפול פוטודינמי לטיפול בבעיות עור שונות, כולל צהבת תינוקות, פסוריאזיס, ויטיליגו וסרטן העור. מצד שני, פוטותרפיה רגשית, או צילום טיפולי, כוללת חשיפה לאור בהיר כדי להקל על תסמינים של הפרעות במצב הרוח כמו SAD ודיכאון, כמו גם כדי לווסת דפוסי שינה ולהסתגל ללוחות זמנים משתנים.
המידע באתר הוא לא חוות דעת רפואית או המלצה רפואית מכל סוג שהוא, כדי לקבל את הטיפול המדויק לצורך הטיפול בבעיה יש לפנות לרופא ו/או למומחה בלבד.